Co jeść po treningu

Co jeść po treningu i jak radzić sobie z zakwasami?

W świecie dietetyki, zdrowego odżywiania i odchudzanie niezmiennie obowiązuje jedna zasada – trening to tylko 30% naszego sukcesu, natomiast dieta to aż 70%. Nieważne, ile trenujemy, jak...
cykl włosa - jakie są poszczególne etapy?

Jak wygląda cykl włosa?

Aby zrozumieć to czemu włosy nam wypadają, powinniśmy najpierw zapoznać się z ich cyklem wzrostu. Wypadanie kosmyków ze skóry głowy jest naturalnym procesem organizmu, jednak gdy ten...

ZOBACZ TEŻ

Pomocna butelka.

Pomocna butelka.

Czas ciąży jest to dla wielu par, czas radosnego oczekiwania na nowy etap w życiu, jakim jest rodzicielstwo. Przyszła mama oraz tata, z wypiekami...
Poszukiwania samochodu

Poszukiwania samochodu